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Trauma Bond

क्या आप ‘ट्रॉमा बॉंड’ में फंसे हुए हैं? जानें इसके कारण और प्रभाव

Posted on September 24, 2024September 24, 2024 By Chhavi Singh

यह तब बनता है जब एक व्यक्ति अपने साथी को भावनात्मक, शारीरिक या मानसिक रूप से परेशान करता है, फिर कुछ समय बाद माफी मांगता है


ST.News Desk : क्या आपने कभी सोचा है कि आप अपने दुर्व्यवहार करने वाले पार्टनर से क्यों प्यार करते हैं? यह स्थिति ‘ट्रॉमा बॉंड’ का परिणाम हो सकती है। यह तब बनता है जब एक व्यक्ति अपने साथी को भावनात्मक, शारीरिक या मानसिक रूप से परेशान करता है, फिर कुछ समय बाद माफी मांगता है।

इस प्रकार के भावनात्मक उतार-चढ़ाव से एक अस्वस्थ लगाव पैदा होता है, जिससे पीड़ित व्यक्ति यह समझने लगता है कि वह दुर्व्यवहार करने वाले के बिना नहीं रह सकता। ट्रॉमा बॉंडिंग की पहचान करना और इससे मुक्ति पाना आज की आवश्यकता है, क्योंकि कई लोग इस स्थिति में फंसे हुए हैं।

विशेषज्ञ सेसिल टकर के अनुसार, ट्रॉमा बॉंडिंग एक बंधन का वर्णन करती है, जहां व्यक्ति अपने दुर्व्यवहार करने वाले को समझने की कोशिश करता है। यह स्थिति आमतौर पर रोमांटिक रिश्तों में देखी जाती है, लेकिन यह अन्य रिश्तों में भी हो सकती है। फिल्म ‘हाईवे’ में आलिया भट्ट का अपने अपहरणकर्ता के प्रति लगाव इस बात का उदाहरण है।

टकर के मुताबिक, इस प्रकार के रिश्ते में पीड़ित अक्सर दुर्व्यवहार को उचित ठहराने की कोशिश करते हैं और इसी कारण भावनात्मक लगाव बना लेते हैं। ऐसे लोग अपने पार्टनर के दुर्व्यवहार को दूसरों के सामने छुपाते हैं और खुद को दोषी मानने लगते हैं।

ट्रॉमा बॉंड क्यों बनता है? टकर बताती हैं कि पीड़ित व्यक्ति सोचता है कि अगर वे दुर्व्यवहार करने वाले को समझ लें, तो भविष्य में होने वाले नुकसान को भांप सकेंगे। यह एक सुरक्षा रणनीति बन जाती है। लंबे समय तक अपमानजनक रिश्ते में रहने से व्यक्ति को डिप्रेशन, एंग्जायटी और अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

इसलिए, अगर आप या आपके जानने वाले ऐसे किसी रिश्ते में हैं, तो इसे समझना और इससे बाहर निकलना अत्यंत आवश्यक है।

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