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ST.News Desk : एयर कंडीशनर आधुनिक जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा बन चुका है, जो अत्यधिक तापमान से घरों, ऑफिस और वाहनों में आराम प्रदान करता है। गर्मियों में एसी बैठे रहने से बॉडी को ठंडक तो मिलती है लेकिन इसके नुकसान भी होते हैं। एसी की हवा स्वास्थ्य पर बुरा असर डालती है। एसी…
Read More “लगातार AC की हवा में बैठे रहने से हो सकता है भारी नुकसान, जानिए क्या कहते हैं डॉक्टर?” »
sanchartimes.news Desk : चैत्र नवरात्रि का पर्व शुरू हो चुका है और इस दौरान माता दुर्गा के नौ रूपों की पूजा की जाती है। व्रति लोग 9 दिनों तक व्रत रखते हैं और फलाहार के लिए विशेष रेसिपी बनाते हैं। नवरात्र में साबूदाना खिचड़ी का विशेष महत्व है। हालांकि, साबूदाना खिचड़ी बनाने में अक्सर यह…
Read More “चैत्र नवरात्रि में बनाएं खिली-खिली साबूदाना खिचड़ी, आसान तरीका और स्वादिष्ट रेसिपी” »
अक्सर लोग केवल चैटिंग और स्टोरी शेयरिंग तक सीमित रह जाते हैं STNews Desk : आजकल डेटिंग ऐप्स पर मैच ढूंढना और इंस्टाग्राम डीएम में चैटिंग करना एक सामान्य सी बात बन चुकी है। लेकिन क्या हम इस डिजिटल दुनिया में असली कनेक्शन और भावनात्मक निकटता को समझ पा रहे हैं? अक्सर लोग केवल चैटिंग…
Read More “आज के Digital युग में Intimacy का महत्व : रिश्तों में गहरे जुड़ाव की खोज” »
ST.News Desk : होली का पर्व इस बार बेहद धूमधाम से मनाया गया, और लोगों ने रंगों में डूब कर खूब मस्ती की। रंगों की धमाल में, गुलाल और पक्के रंग से होली खेलते हुए सभी ने खूब आनंद लिया। हालांकि, इसके बाद घर में रंग के दाग लगना एक आम समस्या बन जाती है,…
Read More “फर्श और दीवारों से होली के रंग हटाने की ट्रिक्स” »
ST.News Desk : अंजीर, जिसे अंग्रेजी में Fig कहा जाता है, एक स्वादिष्ट और पोषक तत्वों से भरपूर फल है। इसमें पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, तांबा, आयरन, विटामिन ए, विटामिन K, विटामिन E और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं, जो शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं। अंजीर का सेवन विशेष…
ST.News Desk : महाशिवरात्रि, जो इस साल 26 फरवरी को मनाई जाएगी, भगवान शिव के भक्तों के लिए एक विशेष और महत्वपूर्ण त्योहार है। यह दिन भगवान शिव और देवी पार्वती के दिव्य विवाह का प्रतीक है, और हिंदू धर्म में इस दिन का विशेष महत्व है, खासकर विवाहित जोड़ों के लिए। इस दिन का…
Read More “महाशिवरात्रि पर विवाहित जोड़ों के लिए व्रत और पूजा की विशेषताएँ” »
यह विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, और इसके सेवन से पाचन में मदद से लेकर हृदय स्वास्थ्य तक कई चमत्कारी लाभ होते हैं ST.News Desk : मुनक्का, जिसे काली किशमिश के नाम से भी जाना जाता है, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सुपरफूड है जो कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।…
Read More “मुनक्का : एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सुपरफूड, जानें इसके स्वास्थ्य लाभ” »
मुलेठी में एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी इंफ्लामेटरी और एंटी माइक्रोबियल गुण होते हैं, जो शरीर को कई समस्याओं से लड़ने में मदद करते हैं ST.News Desk : मुलेठी, जिसे इंग्लिश में लिकोरिस कहा जाता है, एक बहुपयोगी जड़ी-बूटी है जो कई बीमारियों से राहत देने में मदद करती है। यह आयुर्वेद में भी बहुत महत्वपूर्ण स्थान रखती…
Read More “मुलेठी (लिकोरिस) के फायदे : 8 प्रमुख स्वास्थ्य लाभ” »
ST.News Desk : भारतीय किचन में मौजूद मेथी, जिसे अंग्रेजी में फेनुग्रीक कहा जाता है, सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। यह न केवल एक स्वादिष्ट मसाला है, बल्कि आयुर्वेद में इसे औषधि के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। मेथी मांसपेशियों को ताकत देती है और स्टेमिना को बढ़ाती है। इस लेख में…
Read More “मेथी के फायदे : सेहत के लिए बेहद लाभकारी और उपयोगी” »
हड्डियों को मजबूत बनाने से लेकर, दांत और बालों के लिए फायदेमंद तिल के बीज के स्वास्थ्य लाभ ST.News Desk : तिल के बीज को अक्सर सर्दियों में खाने की सलाह दी जाती है, और इसके पीछे कुछ बहुत अच्छे कारण भी हैं। तिल की तासीर गर्म होती है, जो न केवल शरीर को ठंड…
Read More “तिल के बीज ठंड में सेहत के लिए एक सुपरफूड, जानें इसके फायदे और सही सेवन के तरीके” »