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ST.News Desk आज के दौर में सोशल मीडिया लोगों की रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन चुका है। चाहे मेट्रो और बस का सफर हो या रात को आराम का वक्त—लोग कुछ समय निकालकर सोशल मीडिया की ‘गलियों’ में जरूर घूम आते हैं। यही वजह है कि हर दिन ढेरों वीडियो वायरल होते रहते हैं।…
ST.News Desk जैसे-जैसे तापमान गिरता जा रहा है, ठंड बढ़ने के साथ सर्दी-जुकाम, थकान और कमज़ोर मेटाबॉलिज़्म जैसी परेशानियाँ भी बढ़ने लगती हैं। ऐसे मौसम में शरीर को गर्म रखने के लिए सिर्फ ऊनी कपड़े ही नहीं, बल्कि सही पोषण भी जरूरी होता है। अच्छी बात यह है कि सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाने का राज…
Read More “सर्दियों में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए खाएं ये 7 सुपरफूड्स” »
ST.News Desk जब महिलाएँ गर्भधारण (प्रेग्नेंसी) के बारे में सोचती हैं, तो स्वाभाविक रूप से उनके मन में कई सवाल आते हैं। अक्सर जानकारी के अभाव में महिलाएँ बिना पूरी तैयारी के प्रेग्नेंसी प्लान कर लेती हैं, जिससे गर्भावस्था के दौरान अनावश्यक मुश्किलें सामने आ सकती हैं। यदि आप प्रेग्नेंसी से पहले ही डॉक्टर से…
Read More “प्रेग्नेंसी प्लान करने से पहले डॉक्टर से जरूर पूछें ये जरूरी सवाल” »
ST News Desk : अगर आप पुराना स्मार्टफोन बेचने की सोच रहे हैं, तो इसे बेचने से पहले कुछ जरूरी स्टेप्स को फॉलो करना बेहद ज़रूरी है। ऐसा करने से आपका पर्सनल डेटा सुरक्षित रहेगा और किसी गलत हाथ में नहीं जाएगा। आजकल मोबाइल में बैंकिंग ऐप्स, सोशल मीडिया लॉगिन्स, फोटोज़, कॉन्टैक्ट्स जैसी कई संवेदनशील…
Read More “पुराना फोन बेचने का बना रहे हैं प्लान तो कर लें ये जरूरी काम, नहीं चोरी होगा आपका डेटा” »
रिपोर्ट के मुताबिक, आज के युवा कपल्स ( Gen Z) ट्रैवल और रोमांस दोनों को डेटिंग का अहम हिस्सा मानते हैं ST.News Desk : आज की Gen Z के लिए लॉन्ग-डिस्टेंस रिलेशनशिप अब कोई बोझ नहीं, बल्कि एक नया एडवेंचर बन चुका है। मोबाइल स्क्रीन, वीडियो कॉल और थोड़ी-सी क्रिएटिविटी ने रिश्तों को ऐसा रंग…
Read More “प्यार का असली टेस्ट : जब मीलों की दूरी भी दिलों को न अलग कर पाए” »
इसकी कमी से कमजोरी, थकान, एनीमिया, याददाश्त कमजोर होना और नर्व डैमेज जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं ST.News Desk : विटामिन B12 हमारे शरीर के लिए एक अत्यंत आवश्यक पोषक तत्व है, जो मस्तिष्क के स्वास्थ्य, लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण और नर्व सिस्टम के सही कार्य के लिए जरूरी होता है। इसकी कमी…
Read More “विटामिन B12 की कमी, जानिए इसके कारण, लक्षण और बचाव के उपाय” »
ST.News Desk, New Delhi : आजकल बच्चों से लेकर बुज़ुर्गों तक, कैल्शियम की कमी एक आम समस्या बनती जा रही है। इससे न केवल हड्डियाँ कमजोर होती हैं, बल्कि जोड़ों में दर्द, थकान और फ्रैक्चर का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में सप्लीमेंट्स का सहारा लेना आम हो गया है, लेकिन प्राकृतिक विकल्पों से…
Read More “कैल्शियम की कमी को कहें अलविदा: डाइट में शामिल करें ये 3 बीज, हड्डियाँ होंगी मजबूत” »
ST.News Desk, नई दिल्ली : फिट और हेल्दी रहने के लिए लोग रोज़ाना वर्कआउट करते हैं। कोई जिम में पसीना बहाता है तो कोई पार्क में दौड़ लगाता है। इससे वजन कम करने या उसे बनाए रखने में मदद मिलती है। लेकिन कई बार घंटों की मेहनत के बावजूद वजन कम नहीं होता, बल्कि और…
Read More “Workout के बाद भी नहीं घट रहा वजन? ये 3 आदतें बन सकती हैं वजह” »
ST.News Desk : दिल्ली और एनसीआर में डेंगू के मामले धीरे-धीरे बढ़ रहे हैं। डेंगू के कुल 118 केस दर्ज किए गए, जो पिछले साल के मुकाबले कुछ कम हैं — साल 2024 में इसी समय तक 130 केस सामने आए थे। जबकि 2023 और 2022 में ये आंकड़े क्रमशः 47 और 74 थे। दिल्ली-नोएडा…
हाल ही में डेटिंग ऐप QuackQuack द्वारा कराए गए सर्वे के नतीजे ST.News Desk : एक समय था जब ‘बुरे लड़के’, लंबा कद, गोरी रंगत और महंगी कारें महिलाओं को आकर्षित करते थे। लेकिन अब वो वक्त बीत चुका है। हाल ही में डेटिंग ऐप QuackQuack द्वारा कराए गए सर्वे के नतीजे बताते हैं कि…